안녕하세요, 콤이에요.
여름에서 가을로 넘어가는 환절기를
다들 잘 보내고 계신지 궁금해요.
이시점에는 면역력 관리를 잘 해주지 않으면
감기나 장염에 걸리기 쉬우니
바쁘더라도 다들 꼭 건강을 챙겨서
아프지 않았으면 좋겠어요!
특히나 먹는 것 잘 챙겨먹어서 영양소가 부족하지 않게!
그리고 가벼운 운동이라도 시작하셔서 몸이 찌뿌둥해지지 않게!
자신의 몸은 자신이 잘 관리하고 지키는 게 중요하답니다.
요즘 콤은 새로운 일터에 적응하느라
몸과 마음이 바쁜 생활을 하고있어요.
낮시간 동안 열심히 일하고 나면
밤에는 바로 골아떨어져서 딥슬립 할 수 있을 것같은데
실상은 또 밤이 되면 눈이 말똥말똥 떠져서
잠을 설치게 되더라구요.
아무래도 출퇴근하는 통근시간에
잠시 버스에서 눈을 붙이고
또 낮시간 동안 먹은 커피때문에
밤시간에는 오히려 뇌가 깨어나는 것같아요.
결국 몸은 피곤한데 정신을 말짱해져서
질 좋은 수면을 경험하지 못하여
몸과 정신이 모두 피곤해지는
악순환의 고리가 반복되더라구요.
밥을 잘 챙겨먹기 힘든 때도 생기고
병원을 찾을 여유도 없다보니
요즘 콤은 친구들로부터 영양제를 많이 선물받게되었어요.
받은 선물 중에는 오메가도 있고
비타민도 있고 루테인도 있고….!
정말 다양한 종류의 영양제가 있었는데요
그렇게 많은 제품을 모아보니 어떤 제품인지가 중요한게 아니라
결국 그 제품에 함유된 성분이 중요하다는 것을 알게되었답니다.
영양제를 구매할 때에는 어떤 성분이 어떤 비율로
어떻게 함유되어 있는지를 꼼꼼하게 따져보아야
자신의 몸에 꼭 맞고 꼭 필요한 영양제와 만날 수 있게 되는 것같아요.
이것을 알게된 후 콤은 영양제를 구매할 일이 생기면
성분을 꼼꼼하게 확인하고 따져본 후 구매를 결정하게 되었답니다.
그렇게 하니까 내 몸의 상태와 기분을 더욱 잘 이해할 수 있게 되었고
필요한 영양제를 필요한 시점에 적절하게 잘 챙겨줄 수 있게 되었어요.
그러면, 콤이 오늘은 수면에 어려움을 겪고 있는 분들이
섭취하면 도움이 될 수 있는 수면보조제를 소개해드릴게요.
슬립밸런스에는 수면 질 개선에 도움을 줄 수 있는
개별인정원료인 ‘감태추출물’이 들어있답니다!
감태는 갈조 해조류인데요, 감태 뿌리 말고 잎을 식용으로 사용한다고 해요.
제주에서 나고 자란 감태는 식물 유래 성분이라
안전하고 수면질을 상승시키는데 도움을 준답니다.
감태 추출물을 함유하고 있는 슬립밸런스는
수면시간과 안정적인 수면을 증가시켜 시켜 줄 수 있어요.
또한 수면 상태에서의 호흡장애지수를 감소시키고
잠든 후 깨어있는 시간을 감소시키는데 도움을 줄 수 있다고 해요.
아무래도 수면제처럼 그냥 냅다 사람을 재워버리는 약품은
궁극적으로 수면의 질을 높이지는 못할 것이에요.
하지만 감태추출물을 함유하고 있는 수면보조제 슬립밸런스는
단순히 사람을 재우는 데 도움을 주는 게 아니라
전반적인 수면의 질을 향상시키는데 초점을 맞춰서 도움을 주는 제품이에요.
감태추출물이라는 원료 자체도 자연에서 유래되었다고 하니
좀 더 믿고 매일 챙겨 먹을 수 있겠죠?!
물론 슬립밸런스는 치료를 목적으로 하는 제품이 아닌 건강기능식품이기 때문에
모든 상황에서 모두에게 무조건 좋은 효과를 내는 건 아니에요.
수면은 건강한 삶을 유지하는데 있어서
가장 필수적으로 중요한 생리현상이랍니다.
몸의 휴식뿐만 아니라 정신의 건강을 위해서도 꼭 필요한 현상이에요.
이런 수면을 잘 유지하고 수면의 질을 향상시키기 위해서는
꼭 운동과 식단을 관리하면서 슬립밸런스의 도움을 받으시는게 중요해요.
콤도 한창 생활에 여유가 없고 바쁠 때
운동은 거의 하지 못하고 밥도 잘 챙겨 먹지 못할 때가 있었어요.
그때는 정말 수면 패턴이 엉망이라서 삶의 질이 바닥을 치곤 했답니다.
이렇게 바쁘고 힘든 생활을 하고 계시는 분들은
어렵겠지만 그래도 간단한 운동이라도 시작하시길 바라요.
짧은 산책이라도 시작하시면 수면의 질을 향상시키는데 도움을 줄 수 있을거에요.
그리고 짜고 달고 맵고 자극적인 음식과 과식을 줄이고
채소와 과일을 식단에 추가하는 것도 삶의 질 상승에 큰 도움이 될 거랍니다!
그러면서 동시에 슬립밸런스를 함께 섭취하면
밤잠 설치는 날들을 많이 줄일 수 있을 거에요.
특히 남성 갱년기를 겪고 있으실 아빠, 삼촌 등 가까운 분들에게
수면보조제 슬립밸런스를 선물하기를 추천드릴게요!
요즘들어서 콤이 느끼는 점은 어른들은 건강을 위한 선물을 해드릴 때
가장 행복해하시면서 선물을 받으신다는 거에요.
어른들의 신체는 날이 갈수록 티가 나도록 약해지니
건강을 위한 기능식품을 선물 받게 되시면
당신을 생각해준다는 것을 가장 잘 느끼시는 것같더라구요.
특히 밤잠을 설치는 것은 당사자는
정말 고통스럽지만 이미 너무 많은 사람들이 겪고 있는 불편함이라서
자칫 어른들 사이에서는 말하기도 민망해지는 일인데,
센스있게 수면보조제 슬립밸런스를 선물해드리면 많이 감동하실 것같아요.
물론 이모부, 삼촌, 지인들에서 선물할 때
꼭 운동과 적잘한 식단 조절이 필수라는 것도 함께 전달드려야 해요.
건강기능식품은 문제를 해결해주는 제품이 아니라
부스터처럼 문제 해결에 도움을 주는 제품이니까요!
이렇게 슬립밸런스를 선물하면서 대화도 나누고 할 수 있으니
수면보조제를 진심어린 선물로 추천드릴게요.
수면보조제 슬립밸런스를 똑같이 섭취해도 개인마다 차이가 있을 수 있어요.
그러니 수면보조제를 찾는 분들은 꼭 원료에 대해서 신중하게 조사해보고
슬립밸런스를 섭취하셔서 겪고있는 어려움에 도움이 되시길 바랄게요.
구매처 링크 걸어드릴게요.
"이포스팅은 파이토뉴트리로부터 제품을 제공받아 작성되었음을 밝힙니다."